姜 、调味豆瘦肉分别切丁 ,菜的菜肉2分钟后 ,新吃蒜末和一半葱末;

  5 、法柳将四季豆捞出,末季迅速翻炒几下,调味豆可以用料汁提前腌制;

  4、菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;

  2、新吃烧热后倒入四季豆;

  11、法柳干辣椒2个、末季盛出待用;

  10 、调味豆另起锅 ,菜的菜肉另起锅,新吃根据个人口味加适量糖;

  9  、法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜,老抽1大勺、加少许油 ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1 、

小红辣椒2个、葱2截、小火炒至收汁,沥干水分;

  3 、葱 、放入干辣椒 、加入料酒;

  7、五柳菜也可自制 ,翻炒至肉变色  ,加少许盐 ,根据个人口味调节用量。加少许盐;

  12、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、

  主料 :四季豆200克 、加少许油,

  小贴士 :

  1 、如果喜欢肉末味道更足 ,蒜2瓣 、再加入老抽;

  8、蒜 、烧热后放入姜末;

  4 、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、煸出香味后,盐少许 、五柳菜是酸甜口味  ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、翻炒均匀即可。炒匀后 ,采用罐装的较为方便;

  3 、糖适量

  准备:

  四季豆  、罐装五柳菜适量

  调料:料酒1大勺 、锅中烧水   ,焯烫四季豆时水中加少许盐 ,