苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    2 、脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼 ，停1天。卵磷 【做法】     1 、脂薯沉淀3分钟后 ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克），果汁苹果1个（约150克），卵磷土豆洗净，脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力  ，果汁简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷倒出清汁；
    4 、脂薯连皮切块；
    3 、果汁土豆不可长芽，两者用分离式榨汁机榨出原汁，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，大豆卵磷脂5克。

卵磷脂薯果汁的做法

宜趁鲜立即饮用 。

【做法】
    1、苹果洗净 、建议喝3天 ，不可表皮变绿。