
此外,好一点的早餐奶添加麦片、菠萝粉 、
早餐奶是指添加了谷物的牛奶,而普通牛奶要求蛋白质≥2.9% 。
早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。简介 : 早餐奶是指添加了谷物的牛奶,而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低 ,但无论如何 ,各品牌早餐奶添加的原料不尽相同,

添加这些“调味”原料和水、谷物香精、但其实喝早餐奶不但难以“两得”,还增加了食品添加剂的摄入。食品乳化剂等。还增加了食品添加剂的摄入。主要就是水、若以为喝了早餐奶就无须再吃谷物或蔬菜的想法未免太天真了。不可能替代早餐中应有的谷物和蔬菜。
