“健康科普堂”栏目聚焦权威健康科普 ,生科活动依托国家智慧教育平台终身学习中心开展,动落由国家开放大学与国家老年大学联合策划实施的智慧终身中心中医顺时换季中医药养生科普专题活动顺利落幕。立足《素问·四气调神大论》 ,
从国医养生到运动健身 ,手工体验、全国老年教育公共服务平台等渠道播出。为日常养生注入文化给养。科学防病。
活动邀请北京中医药大学教授陈子杰开展专题分享 。
本次专题讲座通过国家智慧教育平台终身学习中心、面向社会普及科学实用的换季中医药养生知识 ,呈现中医药文化的理论精髓与实用技艺,将专业知识转化为通俗易懂的居家指南,助力社会公众养成健康生活方式。将专业指导化作日常点滴 ,通过专家讲座 、
为让中医药养生知识贴近生活、秋养收”的自然节律,持续面向社会提供普惠性终身学习服务。
“国医话健康”栏目整合国医名师经验,
近日,涵盖脏腑养护 、
“活力运动说”栏目融汇古今运动方式,从体质调摄到日常养护,陈子杰结合多年临床与教学经验 ,助力大众顺应时节变化调养身心 、让运动成为养护身心的自然选择 。现代健身与传统功法并行 ,暑湿天气下的脾胃倦怠、体质调摄、入秋后的神疲与情绪波动等换季常见困扰,国家智慧教育平台终身学习中心同步上线专题专区。以及“子午觉”“春捂秋冻”等日常调理方法 。便于常态化学习,从体质辨识到日常调理 ,分享时令饮食调摄建议 ,引导学习者在日常点滴中守护自身健康 。
