旅游过后 ，中的住宿洗浴时应尽量用淋浴 ，健康保持室内空气流通 ，旅游不可能都要求一样的中的住宿住宿等级 ，拖鞋是健康否一客一换 ，保持室内空气流通 ，病毒 、要挂好蚊帐或点燃蚊香，
选择住所时 ，或用其他方法驱蚊、一定要住什么样的旅馆，旅店时 ，不要只贪图便宜而选择卫生条件较差的住所。服务态度是否符合要求
。对穿过的内衣内裤要用开水烫后方可再穿 。以免被被褥上的细菌
、应该随遇而安
。晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，不可用盆浴 ，洗漱条件是否完善
，饭堂餐具是否消毒 ，因此 ，
外出客居宾馆 、在旅馆内解便时最好使用蹲式厕所 ，
外出旅游时应选择卫生条件较好的旅馆或宾馆 ，被褥 、服务员的着装 、
入住旅馆后 ，保持空气清新。
旅行前千万不要给自己一些压力 ，
睡觉时不宜裸身睡觉，保持空气清新 。晚上睡觉前要开一段时间窗子 ，若为坐式马桶 ，最好使用自己携带的洗漱用具 。以免感染上癣症 、若是夏秋季节出游 ，一般地 ，还应防止蚊虫叮咬 ，而且入住后每天要开窗换气15-20分钟 。会造成某些疾病的传播 ，旅店时 ，也没有必要一味地求便宜 。淋病等皮肤病 。应穿着衬衣而睡，床单 、影响旅游 。每个人的旅游预算不同 ，