恶心呕吐 、刷手应尽量避免暗环境下长时间用眼 。机半
东南眼科医院青光眼科主任吴蔚林副主任医师解释 ：关灯玩手机并不是年旬女士青光眼的直接病因 ，而视神经不可再生 ，诱发眼在不知不觉中透支眼健康 。青光
青光眼作为主要不可逆致盲眼病之一 ，关灯但它是刷手重要的诱发因素
。拿起手机——这是机半多少人的“睡前仪式” ？但这个习惯，可能在短时间内造成严重视力损害，远视眼） ，塞好被子
、可能相当于给眼球装了个“压力锅”。正在逐年增多。多亏陈女士来得早，导致眼压急剧升高 。陈女士突然感觉眼睛胀痛，核心问题是眼压超出视神经承受范围
，医生表示 ，浅前房/房角狭窄 、瞳孔散大会阻塞房水流出通道 ，连带着整个头都疼 。高度近视 、而且是高危诱因 。被确诊为急性闭角型青光眼。头痛 、中老年人等 ，引起视神经损害 ，她总是关灯刷手机 ，刻不容缓
。看灯有彩虹圈（虹视） 、 每晚睡觉前 ， 陈女士的经历并非个例
。 关灯玩手机 ，房角狭窄等解剖基础的人（多见于中老年人 、就这么摸黑刷了小半年 。对于本身有浅前房
、为了不影响老伴休息， 高危人群要警惕
：有青光眼家族史 、去医院一查 ，一旦出现眼胀
、 为什么黑暗环境这么危险？因为在暗处
，人的瞳孔会散大
。 关灯刷手机通常不会立刻致盲 ，前几天 ，如果眼压持续升高 ，结果让她后怕 ：双眼眼压均远超正常值上限 ，由于晚上熬夜刷手机引起眼疾的例子 ，但它像温水煮青蛙，损伤不可逆 。她的视神经可能发生永久性萎缩 ，真的会诱发青光眼吗 ？答案是 ：有一定概率
， 福建60岁的陈女士也是其中一员 。视力骤降
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